Veranstaltungen / Torrevieja / 2 Oktober
Freitag 2 Oktober 2026 · 20:00–22:00 · Torrevieja, Bodhi Yoga Torrevieja
«Plenitude in Transition» ist ein Workshop zur Menopause, der Yoga, Meditation und Massage in einer Sitzung für Wohlbefinden und Selbstfürsorge verbindet. Der Workshop findet am Freitag, den 2. Oktober 2026, von 18:00 bis 20:00 Uhr im Bodhi Yoga in Torrevieja statt. Der Workshop zur Menopause in Torrevieja «Plenitude in Transition» bietet einen Raum, um innezuhalten, mit dem Körper in Kontakt zu kommen und diese Lebensphase aus einer bewussten und positiven Perspektive anzugehen. Die Veranstaltung wird von Paloma Bodhi geleitet und umfasst drei ergänzende Praktiken: Yoga, Meditation und Massage. Während der zweistündigen Dauer können die Teilnehmerinnen angepasste Yogaübungen, Techniken zur Achtsamkeit und Entspannung sowie eine Einführung in die Massage kennenlernen. Das Angebot soll die Körperwahrnehmung, Ruhe und das Wohlbefinden in einer ruhigen und vertrauten Atmosphäre fördern. Die Menopause ist eine Zeit körperlicher und emotionaler Veränderungen. Dieses Treffen ist als Erfahrung der Begleitung und Selbstfürsorge gedacht, bei der jede Person in ihrem eigenen Tempo und nach ihren Bedürfnissen teilnehmen kann. Informationen zum Workshop Aktivität: Yoga, Meditation und Massage.Datum: Freitag, 2. Oktober 2026.Uhrzeit: von 18:00 bis 20:00 Uhr.Leitung: Paloma Bodhi.Ort: Bodhi Yoga, Calle Maestro Francisco Casanovas 1, Torrevieja.Reservierungen: 662 015 885.
Torrevieja, Bodhi Yoga Torrevieja
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