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SUMMARY:Workshop sulla menopausa «Plenitude in Transition» a Torrevieja
LOCATION:Torrevieja\, Bodhi Yoga Torrevieja
DESCRIPTION:«Plenitude in Transition» è un workshop sulla menopausa che 
 combina yoga\, meditazione e massaggio in una sessione dedicata al benesse
 re e alla cura di sé. Il workshop si svolgerà venerdì 2 ottobre 2026\, 
 dalle 18:00 alle 20:00\, presso il centro Bodhi Yoga di Torrevieja. Il wor
 kshop sulla menopausa a Torrevieja «Plenitude in Transition» offre uno s
 pazio per fermarsi\, entrare in contatto con il corpo e affrontare questa 
 fase della vita da una prospettiva consapevole e positiva. L'attività sar
 à tenuta da Paloma Bodhi e riunirà tre pratiche complementari: yoga\, me
 ditazione e massaggio. Durante le due ore di durata\, le partecipanti potr
 anno avvicinarsi a esercizi di yoga adattati\, tecniche di attenzione e ri
 lassamento e a un'introduzione al massaggio. La proposta mira a favorire l
 'ascolto del corpo\, la calma e il benessere in un ambiente tranquillo e a
 ccogliente. La menopausa comporta un periodo di cambiamenti fisici ed emot
 ivi. Questo incontro è concepito come un'esperienza di accompagnamento e 
 cura di sé\, in cui ciascuna persona potrà partecipare rispettando i pro
 pri tempi e le proprie esigenze. Informazioni sul workshop Attività: yoga
 \, meditazione e massaggio.Data: venerdì 2 ottobre 2026.Orario: dalle 18:
 00 alle 20:00.Tiene: Paloma Bodhi.Luogo: Bodhi Yoga\, calle Maestro Franci
 sco Casanovas 1\, Torrevieja.Prenotazioni: 662 015 885.
URL:https://costasguide.com/it/evenement/taller-de-menopausia-plenitud-en-e
 l-cambio-en-torrevieja-421d3c2013f9b3d12a69273653c0/
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