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SUMMARY:Taller de menopausia «Plenitud en el cambio» en Torrevieja
LOCATION:Torrevieja\, Bodhi Yoga Torrevieja
DESCRIPTION:«Plenitud en el cambio» es un taller para la menopausia que c
 ombina yoga\, meditación y masaje en una sesión dedicada al bienestar y 
 al autocuidado. El taller tendrá lugar el viernes 2 de octubre de 2026\, 
 de 18:00 a 20:00 horas\, en el centro Bodhi Yoga de Torrevieja. El taller 
 de menopausia en Torrevieja «Plenitud en el cambio» ofrece un espacio pa
 ra hacer una pausa\, conectar con el cuerpo y afrontar esta etapa vital de
 sde una perspectiva consciente y positiva. La actividad estará impartida 
 por Paloma Bodhi y reunirá tres prácticas complementarias: yoga\, medita
 ción y masaje. Durante las dos horas de duración\, las participantes pod
 rán acercarse a ejercicios de yoga adaptados\, técnicas de atención y r
 elajación y una introducción al masaje. La propuesta busca favorecer la 
 escucha corporal\, la calma y el bienestar dentro de un ambiente tranquilo
  y cercano. La menopausia supone un periodo de cambios físicos y emociona
 les. Este encuentro está planteado como una experiencia de acompañamient
 o y autocuidado\, en la que cada persona podrá participar respetando su p
 ropio ritmo y sus necesidades. Información del taller Actividad: yoga\, m
 editación y masaje.Fecha: viernes 2 de octubre de 2026.Horario: de 18:00 
 a 20:00 horas.Imparte: Paloma Bodhi.Lugar: Bodhi Yoga\, calle Maestro Fran
 cisco Casanovas\, 1\, Torrevieja.Reservas: 662 015 885.
URL:https://costasguide.com/es/evenement/taller-de-menopausia-plenitud-en-e
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